Opinione su MyFitnessPal Contatore calorie: Uno dei migliori conta calorie in circolazione!

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Uno dei migliori conta calorie in circolazione!

12/02/2017

Vantaggi

Utile per monitorare la dieta e i progressi

Svantaggi

Richiede minuziosità per avere un dato certo


Ho usato MyFitnessPal per quasi 2 anni, ed è risultato molto utile per calcolare le calorie giornaliere. Questa applicazione, se utilizzata con scrupolosità, può offrire un dato certo, ma bisogna entrare molto nel dettaglio, altrimenti offre un dato approssimativo sul quale si può fare affidamento. L'ho utilizzata sia per perdere peso sia per aumentare la massa muscolare, ed in entrambi i casi è stata molto utile. La piattaforma non è difficile da utilizzare, è molto semplice ed intuitiva, ma per completare il diario giornaliero ci vuole tempo dato che bisogna inserire i grammi e i millilitri degli alimenti consumati, e questo è un punto a favore. L'unica pecca di quest'applicazione riguarda il calcolo delle calorie perse durante l'attività fisica, dato che risulta difficile avere un dato certo e realistico. Consiglio assolutamente quest'applicazione per personalizzare e monitorare la propria dieta e i propri progressi.

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MyFitnessPal Contatore calorie
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Altre opinioni degli utenti su MyFitnessPal Contatore calorie

  • nookiegirl
    Utile ma complicato!
    opinione inserita da nookiegirl il 06/10/2016
    MyFitnessPal è una app conta calorie molto completa, disponibile per quasi tutte le piattaforme smartphone, Windows Phone compresi. Ci sono quantità infinite di alimenti, è anche possibile trovare gli...
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    funzionale e realistico
    devi ricordarti di inserire tutti gli alimenti nelle giuste quantità per avere un dato veritiero
  • millifly
    Un aiuto ma non sostituto
    opinione inserita da Anonimo il 16/09/2016
    MyFitnessPal è un'applicazione del gruppo my fitness specializzata nella conta delle calorie. Mentre l'app principale è focalizzata sull'attività fisica e permette di capire, sempre con le pinze, quan...
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    può dare un'idea di come si mangia
    non deve diventare un'ossessione
  • alep
    MyFitnessPal
    opinione inserita da alep il 12/08/2016
    MyFitnessPal è una di quelle applicazioni che apro tutti i giorni e anche diverse volte al giorno proprio perché mi aiuta ad usare i macronutrienti e la mia alimentazione bilanciata. L'ho scoperta tra...
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    Molto utile
    Non va usato dalle più giovanissime secondo me