Opinione su Superfood antiaging: Un libro ben impostato

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Un libro ben impostato

11/04/2018

Vantaggi

Libro ben fatto

Svantaggi

Citazione di qualche alimento sconosciuto


Continuo nelle mie peregrinazioni letterarie riguardanti la corretta alimentazione con questo libro. Posso dire che si tratta di un libro completo e ben impostato alla portata di tutti e non solo agli esperti del settore. Questo sicuramente è un pregio molto importante secondo la mia opinione. Certo, ormai avendo letto anche altri libri riguardanti questo importante aspetto, mi sono abituata a certi termini "tecnici". Un altro pregio di questo libro è che ci sono anche delle ricette semplici e fattibili nella sua parte finale. Posso dire che ancora mi stupisco nel leggere dei nomi di certi alimenti che non avevo mai conosciuto fino ad ora. Questo libro è sicuramente ben fatto ed è dedicato a chi vuole conoscere di più riguardo all'alimentazione ed alle influenze che questa ha sul nostro organismo.

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